Первая шкала показывает степень ожидания событий. Вторая шкала показывает внутреннюю оценку событий.
Как гласит известная мудрость: мы не всегда можем изменить событие, но мы всегда можем выбрать, как к нему относиться. И в нашей власти выработать привычку верного реагирования на любые ситуации.
Как восстанавливать жизненную энергию?
- Благодарность, прощение, очищение себя от внутреннего негатива и совершенствование души своей.
- Ваша прекрасная система внутренних ценностей.
- Безграничная любовь к себе и вера в себя.
- Любовь к жизни и тем радостям, которые она приносит вам в каждый момент времени.
- Окружение себя позитивно настроенными людьми и гармоничными отношениями.
- Общение с живой природой и животными.
- Приобщение к культуре, искусству, музыке, к любому интересующему вас творчеству, окружение себя прекрасными ценностями, занятие любимым делом.
- Ведение активного образа жизни: путешествия, прогулки, занятия спортом, оздоровляющие процедуры, здоровое правильное питание, дыхательные практики.
